(No Title)
That does nothing
Author: admin
Fylla på vatten i Göteborg
I måndags så tog jag ett lugnt långpass längs med den blå linjen, även känd som GV-banan. Eftersom det var ganska varmt så tog jag med mig vätska i form av 3 perfektaflaskor. Efter en mil var vattnet slut…och jag …
Göteborgsvarvet 2011
Då var Göteborgsvarvet 2011 avklarat. 6:e gången för mig. Vädret var nästan perfekt. Solsken, inte så mycket vind, men något för varmt. Jag hade ställt min pulsklocka på 4:38-tempo för att klara 1:37:43 vilket i så fall blir nytt personbästa. …
(No Title)
Helt off topic! Såg att du haft /har en Eddy merkx hcm.. Ursäkta min framfusighet men har du lust att dela med dig av dina intryck av denna cykel. Är på jakt efter min första racer och har precis hittat …
Sammanfattning av 2010
Nya sporter som jag började utöva eller provade på: -Inga Genomgångna kurser: -Yoga (steg 2) – Hatha yoga – http://www.asanayogacenter.se/ -Forspaddlingskurs multisport 1 – http://www.kajaktiv.se -Forspaddlingskurs Åre (inför ÅEC) – http://www.kajaktiv.se I siffror: -Tävlingar inkl. motionslopp: 4 (2009: 6, -2) …
Tävlingar, lopp och aktiviteter 2010
[Inlägg som rullar med framåt vid varje uppdatering] Planerade tävlingar och kurser att genomföra under år 2010. Även aktiviteter som påverkar tävlingsplaneringen är inlagda. Datum Typ Namn Webbplats Info Resultat Kommentar Januari Februari Mars April Maj Lör 2010-05-22 Löpning Göteborgsvarvet …
Kristinehamn Adventure Race 2010
Kristinehamn Adventure Race 2010 solobanan är min hittills hårdaste tävling. HÅEC höll den platsen i 1,5 månad. Kristinehamn vinner på den längre distansen. Totalt blev det 57 km MTB, 11 km paddling och 42 km löpning. Japp, ett marathon…bara så …
Icebug Celeritas
Igår köpte jag ett par nya terrängskor: Icebug Celeritas Idag tog jag dem på sin första runda. Det blev den tuffaste rundan på länge. Jag försökte undvika asfalt och körde därför obanat inne i Slottsskogen. Körde Bragebacken upp en gång …
En vecka efter ÅEC
Efter lite över en vecka efter Åre Extreme Challenge så känns allt ganska bra. Jag drog inte på mig några skador alls på loppet. Inga blåsor, skavsår eller annat. Extra bra eftersom jag varken tejpade eller smörjde något förebyggande. Jag …
Åre Extreme Challenge – sammanfattning
Mitt första Åre Extreme Challenge är genomfört. Det var ett väldigt tufft och kul lopp. Jag åkte upp på måndagen eftersom jag hade forspaddlingskurs på tisdagen med Kajaktiv. Väldigt lärorik kurs där vi körde övre svåra forsen 2 gånger och …