Author: admin

Är inte överträning bara en myt? 😀 Känns som jag tränar och tränar, men aldrig når …

Övertränad? Liten risk Read more →

Dags att börja ladda inför Åre Extreme Challenge nästa år! Officiell site: http://www.areextremechallenge.se/ Datum är fortfarande …

Åre Extreme Challenge 2008 Read more →

Teknikstudie av paddling med vingpaddel: http://www.gudenaa-kajak.dk/images/xibit/teknik.htm Intressant artikel om paddlar: http://www.arnstrom.org/content7.php Vad bör man tänka på …

Att skaffa vingar för pengarna Read more →

Om man ska träna när det blir kallare så är en luftvärmare något att lägga pengarna …

Luftvärmare Read more →

Höstupptakten för FK Herkules var tidigare idag. De som ville körde HerkulesCupen del 4 alternativt en …

Höstupptakt Herkules Multisport Read more →

För att få fart på min “klätterkarriär” och med den inspiration jag fick från veckan med …

Grundkurs klippklättring Read more →

Andra klassikern avslutades den 8 juli med Vansbrosimningen 2007. Jag hoppar över att ta ut en …

Klassiker nummer 2 avklarad! Read more →

Min första klassiker sprang iväg i kostnader, men som jag nämnt tidigare så berodde det på …

Kostnader för min andra Klassiker 2006-2007 Read more →

Himlen var genomgrå och såg otroligt tråkig ut även idag, jomenvisst regnade det. Jag är ju …

There’s no such thing as bad weather, only bad clothes Read more →