Kajak & kanot i Göteborg
När jag pluggade i Göteborg för många år sen så provade vi på havskajak en dag …
Author: admin
Paddlingsteknik
Paddlingsteknik hittad här: http://www.kanothuset.se/paddlingsteknik.html Ibland är det extra viktigt eller en fördel med en bra teknik, …
MTB i Änggårdsbergen
Jättekul! Har hört talas om naturreservatet där och det fanns grymt varierande åkning. Från breda stigar …
Passande kajaker till HÅEC
HÅEC (Haglöfs Åre Extreme Challenge) rekommenderar följande när det gäller kajaker: En störtloppskajak eller en blås- …
Intressanta länkar kring multisport
Intressanta länkar jag hittat kring multisport. Utsidan.se – Artiklar, forum puls.se – ForumSvenska Multisportcupen – Serietävling …
Växeljustering
Att växlarna på cykeln fungerar är otroligt viktigt. Ofrivilliga växelbyten är slitsamt för kroppen och utrustningen…särskilt …
Styrketräning med Nautilusmetoden
När jag styrketränar använder jag Nautilusmetoden. Det beror på flera saker: Att jag en gång började …
Bouldering i Bräcke – Bishops Boulder
I onsdags var jag på Fjällsport och köpte Boulderguiden Göteborg + en fet kraschpad (även kallad …
Herkules Skogsdåd – Första orienteringen
Jag har äntligen tagit det första klivet in i orienteringsvärlden genom att i söndags delta i …
8a – Världens största klättringscommunity
Om du klättrar och vill läsa om klättring, lära dig mer, hitta nya leder, logga träning …